Синдром предплюсневого канала – это состояние, вызванное продолжительным давлением на большеберцовый нерв.
Большеберцовый нерв является продолжением седалищного нерва, который берет начало у вершины подколенной ямки и достигает задней поверхности медиальной лодыжки, где делится на две конечные ветки – медиальный и латеральный подошвенные нервы.
В области лодыжки большеберцовый нерв проходит через тоннель – узкий проход внутри лодыжки, сформированный костной и мышечной тканями (предплюсневый канал). Синдром предплюсневого означает повреждение нерва в этом месте.
Причинами синдрома предплюсневого канала могут быть:
- сильно выраженное плоскостопие;
- доброкачественное разрастание костной ткани в предплюсневом канале;
- сдавливание нерва варикозными венами;
- артрит;
- новообразования – например, опухоли или липомы;
- травмы – растяжки лодыжки и переломы, ставшие причиной отека и воспаления тканей в области предплюсневого канала;
- диабет.
Люди с синдромом предплюсневого канала могут испытывать боль, онемение и покалывание в любом месте вдоль большеберцового нерва. В некоторых случаях боль может ощущаться в подошве или внутри лодыжки.
Боль, при этом, можно описать следующим образом:
- острая и стреляющая;
- покалывание;
- электрический разряд;
- жжение.
Симптомы синдрома предплюсневого канала меняются от случая к случаю и могут быть очень разными. Иногда пациенты утверждают, что симптомы появились внезапно, а иногда – что они постепенно прогрессировали.
Боль и другие симптомы усугубляются во время физической активности, но в отсутствие лечения пациенты ощущают дискомфорт даже во время отдыха.
Если вы считаете, что у вас синдром предплюсневого канала, вам следует наведаться к врачу, чтобы подтвердить диагноз и установить причину. Как правило, этим занимается ортопед.
При обследовании врач захочет ознакомиться с вашей историей болезни и попросит описать симптомы. Он обследует ногу и лодыжку в поисках признаков, которые могут указывать на синдром предплюсневого канала.
Вашему врачу могут понадобиться результаты электромиографии, которая поможет выявить дисфункцию нерва, и МРТ, если есть подозрение на избыточный рост кости.
Лечение синдрома предплюсневого канала зависит от ваших симптомов и вызвавшей их причины.
Лечение на дому включает прием противовоспалительных препаратов (в том числе – нестероидных), которые помогут уменьшить отек и облегчить симптомы. Отдых и холодные компрессы также помогут облегчить состояние пациента.
Если боль не проходит, врач может рекомендовать инъекции гормонов в область поражения, что позволит снять отек. В некоторых случаях допустимо применение специальных брекетов и шин, которые обездвижат стопу и ограничат движения, сжимающие нерв.
Если причиной синдрома предплюсневого канала является плоскостопие, вам понадобится специальная обувь или стельки, оказывающие поддержку аркам стоп.
Тяжелые случаи нуждаются в хирургическом лечении. Во время операции врач сделает надрез от лодыжки до арки, и расслабит связки, сдавливающие нерв.
Секреты долголетия: уроки из синих зон Земли
Влияние микропластика на здоровье: что говорят эксперты
Новый подход к менопаузе: заморозка ткани яичника может изменить все
Омега-3 vs. витамин D: что выбрать для здоровья иммунной системы?
Сможем ли мы добавить больше активной жизни к нашим годам?
Новое исследование: как фантазии помогают укрепить память