Чем же так прославилась ничем не примечательная травка — арника горная? Всё очень просто — настои из неё способны лишить вас многих проблем со здоровьем и улучшить общее состояние организма.
Как правильно организовать её применение: арника горная принимается в разных дозировках, и в зависимости от них будет достигнут либо один, либо совсем другой эффект. Как определить дозу — всё зависит от заболевания.
Данное растение относится к многолетним и принадлежит оно к семейству астровых. В высоту растёт арника горная от двадцати до шестидесяти сантиметров, имеет короткие коричневые корни, которые проникают вглубь почвы всего на три сантиметра.
Имеет прямые стебли, покрытые лёгким пушком, и розеточной формы листочками. Листья, растущие на стеблях, имеют супротивное строение, ланцетную или продолговатую форму.
А вот розеточные листочки яйцевидные, продолговатые, с цельными краями и толстенькие. На конце стеблей и боковых побегов оранжево-жёлтые корзиночки. Цвести начинает арника горная в июне или в июле.
В качестве лекарственного сырья используют чаще всего соцветия, реже корешки и стебли с листьями. Собирать цветочные корзинки нужно во время цветения, при сухой и солнечной погоде, после того как сойдёт роса.
Обычно их срезают с помощью ножниц, или можно сорвать у основания, но без остатка цветоноса. Сушат цветы арники в тени на протяжении недели. Также можно сушить арнику горную в сушилке при температуре пятьдесят-шестьдесят градусов.
Постарайтесь не переворачивать сырьё во время сушки, чтобы не раскрошились корзиночки. Хранить рекомендуют арнику не более двух лет, после чего она может потерять свои полезные свойства.
Препараты, приготовленные из арники горной, способны снижать давление и усилить выработку жёлчи. Обычно они применяются у пациентов с сердечной слабостью и стенокардией, при внутренних и наружных кровотечениях.
Также можно использовать арнику в качестве примочек при лечении ссадин, мелких ранок, кровоподтёков, ушибов, трофических язв, ожогов, фурункулов, обморожений, проводить пассивное лечение; арника горная поможет снять симптомы многих заболеваний, которые вам досаждают.
Готовим настой: возьмите одну столовую ложку цветочков, залейте одним стаканом кипятка и поставьте на слабый огонь на пять минут, периодически помешивайте, затем остудите и процедите. Принимайте по две столовые ложки трижды в день перед едой.
Если вы заболели гриппом, эпилепсией, бронхитом, получили сотрясение мозга или у вас наблюдаются судороги, то вам показано применение арники и настоев из неё. Также арника обладает мочегонным свойством, и может помочь при заболеваниях сердца.
Доказано, что арника, принимаемая в небольших дозах, может оказать тонизирующее влияние на центральную нервную систему, а вот большие дозы, наоборот, понизят её тонус и могут предотвратить судороги, расширят сердечные сосуды и улучшат питание сердечной мышцы.
Секреты долголетия: уроки из синих зон Земли
Влияние микропластика на здоровье: что говорят эксперты
Новый подход к менопаузе: заморозка ткани яичника может изменить все
Омега-3 vs. витамин D: что выбрать для здоровья иммунной системы?
Сможем ли мы добавить больше активной жизни к нашим годам?
Новое исследование: как фантазии помогают укрепить память