Смех в ответ на печальное известие – вовсе не признак психического расстройства

Дата новости: 07.08.2020 09:55

Ученые не считают психическим нарушением желание человека смеяться в напряженный или грустный момент. Это естественная реакция организма, невзирая на то, что окружающим может казаться странным смех в самой неподходящей для этого ситуации.

Нейробиолог Софи Скотт из Университетского колледжа Лондона изучала эту тему на протяжении нескольких лет. Она пыталась выяснить, почему иногда у человека возникают эмоции, которые не соответствуют событиям, происходящим в этот момент.

В итоге она пришла к выводу, что подобное явление может возникать по нескольким причинам. Во-первых, тело использует смех для контроля собственного эмоционального состояния. После смеха обычно наступает чувство расслабленности, потому организм таким способом помогает себе пережить тяжелые моменты жизни. Существуют случаи, когда нервный смех настигал людей во время похорон. Человек пытается облегчить боль потери близкого при помощи этой реакции, поскольку смех неразрывно связан с приятными легкими минутами. Во-вторых, смеяться тогда, когда этого делать не стоит, могут те, кто пытается таким образом скрыть реальные эмоции. Преимущественно это делают те, кто испытывает стыд из-за неправильных поступков.

Люди, которые часто реагируют на абсолютно нерадостные события смехом, могут научиться брать смех под контроль. Для этого можно использовать дыхательную гимнастику, занятия йогой и медитацией, музыкальную, художественную и когнитивно-поведенческую терапию.

Однако неконтролируемый смех у некоторых может свидетельствовать о наличии определенной болезни. Чтобы понять, в чем причина, рекомендуется обратиться к своему лечащему врачу, который сможет определить точную причину смеха и в случае, если она носит медицинский характер, будет назначено необходимое лечение.