Привычки, которые могут разрушить печень, даже если вы не употребляете алкоголь

Дата новости: 17.06.2020 09:30

Бытует мнение, что серьезные проблемы с печенью возникают только у людей, злоупотребляющих спиртными напитками. Однако это далеко не так. Давайте разберем привычки, из-за которых вы можете столкнуться с болезнями печени, даже если вовсе не прикасаетесь к алкоголю.

Употребление сладкого в большом количестве

Сладости, которые мы так любим, не только портят фигуру и увеличивают риск возникновения кариеса, но и могут спровоцировать неалкогольную жировую болезнь печени. Если вовремя не начать лечение, у человека может развиться цирроз и рак.

Любовь к сладким газированным напиткам

Фруктоза – одно из основных веществ, которое способствует накоплению жира в печени. Она содержится в большом количестве в сладкой газировке, и если ее достаточно часто употреблять, можно серьезно навредить собственной печени.

Ожирение

Люди с лишними килограммами или даже ожирением часто сталкиваются с различными проблемами со здоровьем, в том числе и с заболеваниями печени. Исследования доказывают, что такие люди чаще других страдают от неалкогольной жировой болезни. Кроме того у некоторых людей жир может откладываться исключительно в животе, что является признаком висцерального ожирения. Подобная проблема сопровождается изменениями гормонального фона и увеличением риска развития сахарного диабета, астмы, сердечных заболеваний и даже рака. Висцеральный жир – один из виновников неалкогольной жировой болезни.

Бесконтрольный прием витаминов

В аптеках представлен огромный выбор витаминов, которые можно приобрести без рецепта. Но, как и любое другое лекарственное средство, витамины следует употреблять исключительно по медицинским показаниям, иначе можно причинить серьезный вред здоровью. Для печени опасно потребление витамина А сверх нормы. Это может закончиться повреждением органа, увеличением его размера и циррозом.

Злоупотребление парацетамолом

Во многих странах подобное средство используют для устранения симптомов многих болезней. Парацетамол назначают при головной или зубной боли, повышенной температуре тела. Однако безвредное на первый взгляд лекарство, при чрезмерно частом применении, может серьезно повредить печень.