Почему нельзя переносить простудные заболевания на ногах?

Дата новости: 09.03.2020 09:30

Кашель, боль в горле, насморк или даже небольшая температура. Все эти симптомы для многих людей не повод оставаться дома, потому выпив различные таблетки, забрызгав нос и горло, они отправляются на работу. Однако отказ лечиться дома и дать себе несколько дней отдыха, может сказаться не только на вашем здоровье, но и на состоянии всего коллектива. Мы подобрали самые важные причины, почему вам не стоит посещать работу простуженным.

Заражение окружающих

Когда вы чихаете и кашляете на своем рабочем месте, вы подвергаете риску заболеть ваших коллег. Микробы довольно быстро распространяются в закрытом помещении и оседают на различных поверхностях. Поэтому не удивляйтесь, если уже на следующий день, количество больных в офисе увеличится.

Ослабление иммунитета

Когда человек болен, его иммунной системе приходится работать гораздо активней, чтобы эффективно справляться с недугом. По этой причине лучше лишний раз не напрягать свой организм и организовать постельный режим в течение нескольких дней. Более того ученые доказали, что если человек переносит болезнь на ногах, он чаще будет заболевать в будущем.

Снижение работоспособности

Когда у вас болит голова, печет горло, вы постоянно прерываетесь из-за приступов кашля, качество вашей работы значительно снизится. В таком состоянии человек не может выполнять поставленные перед ним задачи на должном уровне и быть максимально сконцентрированным. По этой причине многие организации готовы оплачивать больничный своим сотрудникам, чтобы человек как можно быстрее вернулся в строй и работал в прежнем темпе.

Постоянное чувство усталости

Во время простудных заболеваний каждый из нас гораздо быстрее устает, поскольку все силы организма направлены на то, чтобы справиться с болезнью. Вы должны сделать все от вас зависящее, чтобы помочь ему. Для этого чаще отдыхайте и не подвергайте тело лишней нагрузке.