Новости медицины

В стремлении оставаться привлекательными внешне и оттянуть старение кожи многие люди решаются на салонные процедуры. Однако не каждая из них безопасна для здоровья. Какие безобидные на первый взгляд косметические процедуры могут не только лишить человека красоты, но и подорвать физическое здоровье?

Белок – крайне важное вещество для организма, которое должно присутствовать в ежедневном рационе человека. Он участвует в процессе роста мышц и позволяет долго оставаться сытым. Кроме того, замена богатых углеводами и жирам продуктов белковой пищей позволяет эффективно бороться с лишними килограммами. Однако чрезмерное потребление белка может привести к определенным проблемам со здоровьем.

Здоровый рацион не будет таким без присутствия в нем продуктов, богатых клетчаткой. Недостаток пищевых волокон может привести к нарушению работы всего организма. Какие проблемы со здоровьем возникают при дефиците клетчатки?

Желудочно-кишечный тракт человека чувствителен к эмоциям. Гнев, тревога, грусть могут нарушить его работу. Какие проблемы с кишечником могут возникать при сильном стрессе?

Бутерброд с колбасой на завтрак, сосиски и прочие мясные изделия на обед и ужин. Так выглядит ежедневный рацион большого количества людей. Но медики предупреждают, что подобная пища, даже в небольшом количестве, может привести к смертельно опасным заболеваниям и существенно сократить годы жизни человека.

Комбуча, или чайный гриб, является не просто вкусным напитком, но и невероятно полезным для здоровья. Новое исследование показало, что благодаря своим свойствам его можно использовать как эффективное средство профилактики болезней сердечно-сосудистой системы и онкологических заболеваний.

Правильная работа кишечника – залог здоровья человека. Чтобы избежать возникновения проблем с этим органом, следует помимо прочего очищать его. Новое исследование показало, что это можно сделать при помощи одного популярного продукта питания.

Существует множество способов избавиться от жира на теле. Но некоторых людей волнует, что делать с полным лицом. Какие упражнения помогут сделать лицо более худым, а кожу подтянутой?

При первом весеннем повышении температуры люди торопятся снять с себя теплую зимнюю одежду. Первым в шкаф летит шапка. Однако поспешная смена гардероба может привести к нежелательным последствиям для здоровья. Эксперты рассказали, почему весной нельзя торопиться ходить без головного убора.

Совсем скоро наступят теплые дни, которые принесут людям, страдающим сенной лихорадкой, массу проблем. Регулярная уборка дома – один из главных методов улучшения состояния. Но как правильно очищать свое жилище, чтобы свести к нулю симптомы сезонного заболевания?

Каждый человек стремится быстро справиться с болезнью. Многие готовы употреблять любые таблетки, чтобы прийти в норму. Но все ли лекарства безопасны для здоровья? И по каким признакам отличить подделку?

Перхоть, зуд и высыпания заставляют людей искать новые способы ухода за кожей головы. Многие советуют применять скрабирование. Но является ли это безопасным методом улучшения состояния кожи?

Во многих магазинах и овощных рынках уже можно найти щавель. Из этого растения можно приготовить большое количество вкусных блюд и укрепить здоровье после зимних холодов. Почему необходимо обязательно включить щавель в свой рацион?

Употребление воды с лимоном – не просто модное веяние. Оно имеет множество преимуществ для всего организма. Эксперты перечислили главные причины начинать свой день со стакана воды с лимоном.

Сок свеклы может стать тем самым волшебным средством, которое поможет увеличить продолжительность жизни человека. Группа специалистов из Великобритании обнаружила, что употребление подобного сока стимулирует выработку полезных бактерий во рту пожилых людей, что защищает их от множества заболеваний.

Кофе – любимый напиток многих людей, который ко всему прочему может принести большую пользу здоровью. Но мы не способны оценить все преимущества из-за присутствия в его составе кофеина. Это вещество не дает другим полезным компонентам благотворно влиять на организм. Может ли стать кофе без кофеина здоровой альтернативой классическому напитку?

Не все знают, что смех – не только естественная реакция организма, но и возможность улучшить свое здоровье. Люди, которые часто смеются, имеют более крепкий иммунитет, стабильное артериальное давление и даже меньший риск столкнуться с лишним весом.

Невзирая на всю пользу овощей и других здоровых продуктов, употребление некоторых из них может приводить к появлению довольно странных побочных эффектов, которые, тем не менее, не угрожают здоровью человека. Какая пища может влиять на организм странным образом, и к чему нужно быть готовым, если употреблять ее в избытке?

Низкое давление не менее опасно, нежели гипертония. Если игнорировать это состояние, можно пропустить развитие серьезных заболеваний. Как можно повысить давление без таблеток, пока вы не посетили лечащего врача?

Биотин – водорастворимый витамин, который способствует преобразованию пищи в энергию и выполняет множество других функций. Он должен присутствовать в ежедневном рационе человека, поскольку организм не способен накапливать его, и все избыточное количество выводится с мочой. Какая пища богата биотином?