Накопление лишней жидкости опасно для организма не меньше, чем обезвоживание. Потому необходимо знать симптомы этого состояния и методы, которые помогут вывести лишнюю воду.
Заболевания печени могут быть спровоцированы далеко не только злоупотреблением алкогольными напитками, но и целым рядом факторов, включая избыточный вес и генетику. По каким симптомам можно на ранней стадии распознать проблемы с этим органом?
Здоровый сон – один их важных элементов крепкого здоровья. Но довольно часто человек может страдать от бессонницы. Ученые нашли еще один метод, позволяющий быстрее засыпать, и суть его заключается в цвете постельного белья, которым мы застилаем кровать.
Мы постоянно слышим о том, насколько важно соблюдать сбалансированное питание, поскольку это обеспечит организм необходимыми питательными веществами и поможет ему нормально функционировать. Но что представляет собой подобная диета, и что необходимо включать в ежедневный рацион?
Группе ученых практически удалось раскрыть секрет долголетия. Новое исследование показало, что в кишечнике всех людей, которым удается дожить до ста лет, находятся особые бактерии, способные блокировать развитие смертельно опасных заболеваний.
Соблюдение давних обычаев и этикета помогают членам британской королевской семьи хорошо выглядеть. А чтобы оставаться физически здоровыми, они тщательно следят за своим питанием. Какая пища входит в рацион королевы и ее родственников?
Подошва вашей обуви может многое рассказать о состоянии здоровья. Нужно лишь взять любимую пару, которую носите практически каждый день, и внимательно изучить появившиеся дефекты подошвы. Те или иные изменения укажут на определенное состояние организма.
COVID-19 у всех людей проявляется по-разному. И если такие симптомы, как потеря вкуса и обоняния, высокая температура и головная боль, встречаются довольно часто, то про «ковидные пальцы» мог слышать далеко не каждый человек. Что это за состояние, и опасно ли оно для здоровья?
Часто болит голова? Не стоит торопиться пить лекарства. Помочь справиться с болезненными ощущениями и быстро прийти в норму может употребление определенных продуктов.
Постоянные потоки воздуха способны сушить и носовую полость. Если уровень влажности критично снизился, то организм начнет вырабатывать чрезмерное количество слизи, чтобы исправить ситуацию. В итоге нос будет заложен, может появиться насморк.
Люди, которые привыкли есть по утрам яйца, дарят своему организму много преимуществ, поскольку больше всего пользы можно получить от этого продукта именно на завтрак. В чем причина?
Нам кажется, что мы отлично знаем, как работает наш организм. Но далеко не все, что мы считали безопасным или наоборот представляющим угрозу здоровью, является таковым. К примеру, в какие мифы о работе кишечника верит практически каждый из нас?
Веселье в фонтане в летнюю жару может завершиться довольно печально для здоровья. Медики назвали болезни, которыми рискует заразиться человек после подобных водных процедур.
Непреодолимое желание выдергивать собственные волосы может быть признаком трихотилломании. Что представляет собой это состояние, почему оно возникает и как бороться с ним?
Всего один несерьезный, на первый взгляд, порез может привести к смерти. Это может произойти при попадании в рану спор, вызывающих столбняк. Как защитить себя от этой опасной инфекции?
Опасность малоподвижного образа жизнь вовсе не является мифом. Люди, которые сидят большую часть дня, имеют слабое здоровье и чаще других сталкиваются с реальными заболеваниями. Какие именно проблемы в работе организма грозят тем, кто мало двигается?
Седина – это одно из тех явлений, с которым сталкивается любой человек на планете. У некоторых людей этот процесс начинается достаточно поздно, а кто-то может заметить первые седые волосы, не достигнув даже 30 лет. Как жить с натуральным цветом волос как можно дольше?
Людям кажется, что артрит - это лишь процесс старения, и что каждому человеку придется иметь дело с ним на определенном этапе жизни. Однако далеко не каждый пожилой человек, который окружает нас, страдает от болей в суставах. Поэтому важно понимать, что возраст - не главная причина. Ослабление костей и суставов может возникать как следствие определенных привычек, к которым склонен человек на протяжении всей жизни. Чего стоит избегать, чтобы предотвратить развитие заболеваний костей и суставов?
Некоторые любители кофе предпочитают не ограничиваться одной чашечкой с утра, и потому заваривают большой объем ароматного напитка, чтобы наслаждаться им в течение дня. Но как быстро портится кофе, и не опасно ли употреблять его через несколько часов после приготовления?
Отказаться от десерта в конце трапезы зачастую очень сложно. Но ежедневное потребление большого количества сахара серьезно бьет по здоровью человека. Чем можно заменить сладкое, не отказывая себе в удовольствии?
Секреты долголетия: уроки из синих зон Земли
Влияние микропластика на здоровье: что говорят эксперты
Новый подход к менопаузе: заморозка ткани яичника может изменить все
Омега-3 vs. витамин D: что выбрать для здоровья иммунной системы?
Сможем ли мы добавить больше активной жизни к нашим годам?
Новое исследование: как фантазии помогают укрепить память