Дата новости: 08.05.2020 08:35
Некоторые люди могут серьезно не воспринимать сахарный диабет из-за его широкого распространения. На сегодняшний день им болеют более 420 млн. человек. Но далеко не каждый знает, насколько губительными могут быть последствия для организма, если не контролировать протекание болезни. Высокий уровень сахара в крови может повлиять на сосуды, нервы и внутренние органы. Единственный способ борьбы с диабетом - это постоянный контроль уровня глюкозы. По этой причине очень важно научиться распознавать ранние признаки высокого уровня сахара в крови и защищать себя от возможных рисков. Давайте разберем самые распространенные сигналы тела, на которые вы должны обратить внимание.
Затуманивание зрения
Туман перед глазами является одним из первых явных признаков высокого уровня сахара в крови. Это происходит, когда излишки сахара и воды задерживаются в середине глаза, из-за этого зрение ухудшается.
Частое мочеиспускание
Люди с высоким уровнем сахара в крови чаще других ходят в туалет по малой нужде. В нормальном состоянии человек нуждается в процессе мочеиспускания 4-7 раз в день. Но страдающие повышенным сахаром хотят делать это все время. Причина кроется в неспособности почек перерабатывать дополнительный объем сахара. Единственным способом избавиться от него является мочеиспускание.
Усталость
Постоянное чувство усталости является основным признаком высокого уровня сахара. Вы обязательно должны бить тревогу в случае, если это чувство усиливается после каждого приема пищи.
Постоянная жажда
Частая жажда воды не является общим признаком гипергликемии, но если она сопровождается другими признаками, то человеку лучше обратиться к врачу и проверить свой организм.
Головная боль
Эта проблема может возникать по множеству причин, а не только вследствие повышения уровня глюкозы. Тем не менее, если боль в голове сопровождается другими симптомами, то ее нельзя игнорировать.
Частые болезни
Помимо всего прочего высокий уровень сахара в крови ослабляет иммунную систему. Это в свою очередь не позволяет организму эффективно бороться с инфекциями. Поэтому человек может часто болеть.
Секреты долголетия: уроки из синих зон Земли
Влияние микропластика на здоровье: что говорят эксперты
Новый подход к менопаузе: заморозка ткани яичника может изменить все
Омега-3 vs. витамин D: что выбрать для здоровья иммунной системы?
Сможем ли мы добавить больше активной жизни к нашим годам?
Новое исследование: как фантазии помогают укрепить память