6 причин никогда не спать под работающим вентилятором

Дата новости: 29.07.2021 09:11

Вентилятор, как и кондиционер, помогает людям легче переносить жару. Главное, соблюдать правила его использования. Но медики предупреждают, что спать с включенным вентилятором нельзя. Они пояснили, почему это опасно для здоровья.

Аллергия

Вентилятор во время своей работы не обновляет воздух в комнате, лишь перемещая его по кругу. Это может стать причиной обострения у аллергиков, поскольку устройство поднимает в воздух не только пыль, но и пыльцу, которые человек без труда вдыхает. Поэтому вентилятор следует с большой осторожностью использовать тем, кто страдает аллергией и астмой. Кроме того, необходимо регулярно очищать лопасти вентилятора от пыли, поскольку они будут мгновенно разлетаться по всему жилищу при включении прибора.

Сухой воздух

Прохладный воздух в жаркую погоду дарит настоящее удовольствие, но это вредно для кожи. Когда человек ложится спать с включенным вентилятором на него в течение длительного времени оказывают влияние холодные воздушные потоки, что провоцирует сухость кожи. Летом за ней следует ухаживать не менее внимательно, нежели зимой. Потому даже если вы пользуетесь вентилятором или кондиционером только днем, необходимо ежедневно увлажнять кожу. Помимо прочего сильные потоки воздуха могут привести к сухости глаз, ведь многие спят с приоткрытыми веками. Это в свою очередь может вызвать сильное раздражение, особенно у тех, кто носит линзы.

Раздражение носовых пазух

Постоянные потоки воздуха способны сушить и носовую полость. Если уровень влажности критично снизился, то организм начнет вырабатывать чрезмерное количество слизи, чтобы исправить ситуацию. В итоге нос будет заложен, может появиться насморк.

Боль в горле

Если всю ночь спать под вентилятором, то существует риск заработать боль в горле из-за его пересыхания. Когда температура воздуха крайне высокая, и вы не можете спать без подобного устройства, то для снижения рисков заболеть стоит устанавливать вентилятор на режим вращения. Если он будет статичен, то потоки прохладного воздуха будут дуть на вас до самого утра.

Мышечная боль

После ночи под вентилятором у человека могут болеть мышцы. Дело в том, что концентрированный поток холодного воздуха способен вызвать напряжение в мышцах и даже судороги. Наибольшему риску столкнуться с подобной проблемой подвергаются люди, которые спят, направляя вентилятор на лицо и шею. Если человек проснулся утром с затекшей шеей, возможно, причина этого кроется в использовании вентилятора на протяжении всей ночи.

Проблемы с ушами

Вентилятор может не только привести к тому, что уши надует, но он может отразиться на слухе людей. Повреждения могут произойти, если устройство работает крайне шумно. Эксперты отмечают, что нельзя подвергать орган слуха постоянному шуму в течение длительного времени. Если вентилятор издает громкие звуки во время своей работы, следует приобрести более тихую модель.