6 частей тела, которые мы часто забываем мыть

Дата новости: 15.06.2020 09:00

Пандемия коронавируса заставила нас более ответственно относиться к личной гигиене. Мы носим маски, правильно моем руки, очищаем одежду и предметы, которые попадают в наш дом. Однако, как бы мы ни старались быть чистыми даже до коронавируса, все равно остаются участки тела, которым уделяется мало внимания. Про какие части тела мы забываем, когда моемся?

Кожа головы

Одни моют волосы ежедневно, а кто-то - раз в несколько дней, но при этом, большинство людей забывают, что нужно тщательно мыть не только волосы, но и кожу головы. Тщательный массаж кожи под волосами, позволит избавиться от омертвевшей кожи, которой питаются различные бактерии и клещи.

Спина

Казалось бы, что принимая душ или ванну, вы в любом случае очищаете спину. Да, эта часть тела намокнет и на нее даже попадет гель для душа, но достаточно ли вы трете ее? Вероятно, что нет. Старайтесь не забывать натирать спину губкой.

Под ногтями

Если помыть руки, но не очистить кожу под ногтями, то это значит выполнить половину дела, поскольку именно в этом месте могут скапливаться фекальные бактерии. Для качественной очистки кожи под ногтями следует взять ватный диск, смочить его в мыльной воде или дезинфицирующем средстве и тщательно очистить кожу под каждый ногтем.

Область за ухом

На этом участке тела расположены сальные железы, которые выделяют кожное сало, являющееся идеальным укрытием для бактерий. Поэтому за ушами следует мыть каждый день. Возьмите ватный диск или кусочек ткани, смочите в теплой воде и протрите за ушами.

Пупок

В этом месте всегда тепло и оно является труднодоступным, потому в нем легко прятаться бактериям. Чтобы не дать шанса опасным микроорганизмам, пупок нужно регулярно мыть с мылом или протирать спиртом.

Язык

Для многих гигиена полости рта ограничивается чисткой зубов. Но на поверхности языка может скапливаться не меньше бактерий, потому нужно не забывать чистить язык щеткой или специальным скребком.