Дата новости: 01.02.2021 08:55
За последние годы популярность яблочного уксуса резко возросла, особенно после заявления о его преимуществах для здоровья. Но действительно ли подобное средство полезно для организма человека?
Этот вид уксуса производят на основе ферментированного яблочного сырья, что позволяет продукту содержать незначительное количество сахара и быть низкокалорийным. По словам экспертов в области питания, яблочный уксус обладает не менее 30 преимуществами для здоровья. Его используют как при солнечных ожогах, чтобы успокоить воспаленные участки кожи, так и для улучшения здоровья кишечника. По некоторым данным яблочный уксус ускоряет лечение простудных заболеваний, подавляет симптомы сезонной аллергии.
Предлагаем на основе наиболее распространенных проблем со здоровьем более подробно разобраться с тем, как на самом деле работает это средство.
Лишний вес
Присутствие яблочного уксуса в рационе делает процесс избавления от лишнего веса более эффективным. Механизм этого способа борьбы с ненужными килограммами довольно прост. Яблочный уксус помогает долго оставаться сытым после приема пищи, таким образом, человек начинает есть меньше еды в течение дня. Специалисты посчитали, что это средство поможет снизить ежедневное потребление калорий на 275 единиц.
Высокий уровень холестерина
Помимо прочего яблочный уксус способен избавлять человека от так называемого плохого холестерина, и повышать уровень хорошего холестерина. Подобное влияние на функционирование организма поможет предотвратить развитие опасных для жизни сердечно-сосудистых заболеваний.
Кислотный рефлюкс
При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни не обойтись без яблочного уксуса. Он предотвращает обратный поток кислоты, направляя ее в пищеварительный тракт.
Акне
Яблочный уксус полезен для кожи. Он обладает антибактериальными и заживляющими свойствами, что помогает уничтожать бактерии, провоцирующие появление прыщей. Кроме того эта разновидность уксуса используется для уменьшения рубцов.
Боль в горле
Яблочный уксус отлично справляется с болью в горле. Благодаря сильнейшим антибактериальным свойствам это средство успокаивает горло. Однако не забудьте разбавить его водой перед применением.
Секреты долголетия: уроки из синих зон Земли
Влияние микропластика на здоровье: что говорят эксперты
Новый подход к менопаузе: заморозка ткани яичника может изменить все
Омега-3 vs. витамин D: что выбрать для здоровья иммунной системы?
Сможем ли мы добавить больше активной жизни к нашим годам?
Новое исследование: как фантазии помогают укрепить память