Дата новости: 15.01.2020 08:40
Нет ничего хуже, когда ваш крепкий сон прерывается посреди ночи. Но больше всех страдают люди, причиной пробуждения которых становится вовсе не посторонний шум, а кашель и затрудненное дыхание. Такая проблема не дает нормально спать многим астматикам. Сегодня мы разберем, почему состояние больных астмой часто ухудшается с наступлением ночи.
Положение тела во сне
Когда человек спит, его дыхательные пути имеют тенденцию сужаться, поэтому объем крови в легких увеличивается, а пазухи быстрее высыхают, все это может привести к приступу астмы в ночное время.
Кондиционер
Охлаждение воздуха при помощи кондиционера, приводит к выведению чрезмерного количества жидкости из дыхательных путей. Это тоже часто вызывает астму. Поэтому люди, которые спят в комнате с кондиционером, часто просыпаются среди ночи от затрудненного дыхания. По этой причине вам, возможно, придется просыпаться чаще, чем один раз за ночь, если вы спите в комнате с кондиционером. Кроме того проблема усиливается в холодное время года, когда запускается система отопления или работают прочие приборы для обогрева.
Пыль
Ухудшение состояния больного возможно в тех случаях, когда пациент спит на старых матрасах, подушках и одеялах, поскольку в них заводятся пылевые клещи, провоцирующие проблемы с дыханием. Помимо этого частые приступы астмы грозят тем, у кого дома живут длинношерстные домашние животные.
Плесень
Если вы перебрали в голове все возможные причины обострения болезни, но ничего не подходит в вашем случае, внимательно осмотрите комнату. Есть вероятность, что на одной из стен есть плесень. Именно она может не давать вам спокойно спать, мучая кашлем.
Внутренние причины
В некоторых случаях внешние факторы могут быть вовсе не причем. Ночные приступы могут случаться из-за ряда внутренних причин. Чтобы выяснить, в чем дело, лучше обратиться к лечащему врачу.
Секреты долголетия: уроки из синих зон Земли
Влияние микропластика на здоровье: что говорят эксперты
Новый подход к менопаузе: заморозка ткани яичника может изменить все
Омега-3 vs. витамин D: что выбрать для здоровья иммунной системы?
Сможем ли мы добавить больше активной жизни к нашим годам?
Новое исследование: как фантазии помогают укрепить память