Основная проблема практической криотерапии - это ошибочное представление о том, что же вызывает позитивные результаты от контакта с холодным газом. Многие специалисты считают, что для оздоровления достаточно просто войти в помещение с холодным воздухом.
Широко распространены аппараты рассчитанные на температуру -110 С, которые в принципе не могут обеспечить криотерапевтический эффект. В некоторых центрах на пациента надеваю столько одежды (см. рис.1), что лечебному воздействию подвергается только малая часть кожи.
Часто врачи постепенно "вводят" больного в курс лечения, начиная с процедур продолжительностью всего 30 с или снижая температуру в кабине с учетом ощущений пациента.
Следует предупредить возможных потребителей криотерапии о том, что все эти приемы значительно, если не полностью, снижают эффективность процедур. Следствием некачественной организации криотерапевтических процедур является то, что, несмотря на наличие невероятных лечебных результатов, криотерапия в России распространяется медленно.
Напротив, в медицинских центрах соблюдающих рекомендации по продолжительности и температурному режиму процедур получены результаты, само существование которых еще недавно казалось неправдоподобным. Наиболее иллюстративным являются достижения криотерапии в лечении таких неизлечимых болезней как псориаз и целлюлит. Достаточно посмотреть фотографии отражающие динамику лечения (см. рис. 2 и 3) чтобы оценить возможности, которые открывает криотерапия перед пациентами с различными заболеваниями.
Рис. 2 Динамика лечения целлюлита.
Особенно интересны снимки больной псориазом (см. рис.3), которая, проживая в Израиле, много лет безуспешно лечилась по традиционным методикам. Применение криотерапии с максимальной продолжительностью процедур помогло преодолеть старый недуг.
Рис.3 Результаты применения криотерапии при лечении псориаза.
Тем, кто хочет получить эффективное лечение надо осознать, что криотерапия эффективна только в том случае, если на поверхности кожи температура опустится ниже 0 С. Для наружного слоя кожи такое кратковременное переохлаждение безопасно, но холодовые кожные рецепторы посылают в головной мозг сигнал такой силы, что под его действием отступают самые непреодолимые недуги. Для того чтобы правильно охладить кожу температура газа не должна быть выше -140 С, а время контакта с ним не менее 2 минут.
Важное значение имеет площадь контакта кожи и газа, в холодный газ следует погружать большую часть тела и использовать минимум одежды. Чем больше рецепторов попадет в зону переохлаждения, тем больше и дольше будет достигнутый результат. Наряду с описанными выше эффектами криотерапия используется для лечения бронхиальной астмы, ревматоидного артрита, псориаза, экземы, аллергии, ожогов, травм и т.д.
Широкое использование оптимальной криотерапевтической методики обеспечит получение новых результатов.
Секреты долголетия: уроки из синих зон Земли
Влияние микропластика на здоровье: что говорят эксперты
Новый подход к менопаузе: заморозка ткани яичника может изменить все
Омега-3 vs. витамин D: что выбрать для здоровья иммунной системы?
Сможем ли мы добавить больше активной жизни к нашим годам?
Новое исследование: как фантазии помогают укрепить память