По статистике 36% женщин во всём мире не используют ни один из представленных ниже способов контрацепции. У каждой из них на то своя причина (беременность, стерилизация, бесплодие, отсутствие полового партнёра и т.д.). Остальные представительницы прекрасной половины человечества предохраняются регулярно.
Спермициды – не самый эффективный способ планирования беременности. При этом во влагалище вводят специальные химические препараты, способные разрушать мужские половые клетки.
У таких средств очень высокий индекс Перля (показывает эффективность выбранного способа контрацепции; чем ниже показатель, тем надёжней способ); кроме того, они могут негативно влиять на слизистую. Однако, кроме защиты от беременности, спермициды также помогают избежать некоторых заболеваний, передающихся половым путём. Поэтому подобный способ контрацепции имеет место быть. Интересный факт: если 30 лет непосредственно перед половым актом использовать исключительно противозачаточные свечи, их общая площадь может составить около 5 м2.
Вагинальные диафрагмы и губки закрывают проход к шейке матки, не позволяя сперматозоидам проникать внутрь. Их размер подбирают индивидуально. Такой способ предохранения подойдёт многим женщинам даже в период кормления грудью, к тому же его эффективность несколько выше, чем у предыдущего. Однако при неправильной установке могут возникнуть некоторые проблемы и эффективность контрацепции значительно снизится.
Физиологический метод контрацепции – календарный или температурный. Первый заключается в отказе от вагинального секса в период с 11-го по 18-й день 28-дневного менструального цикла. При его использовании число дней с потенциальной половой связью сокращается на 96 в год, а это более четверти года. Следует отметить, что этот способ не подходит женщинам с нерегулярным менструальным циклом.
Период овуляции чаще всего сопровождается изменением температуры тела. Поэтому некоторые женщины каждое утро измеряют базальную температуру, чтобы точно определить, когда произойдёт разрыв фолликула. Сложно судить об эффективности данного метода, но, согласно подсчётам, среднестатистической женщине, доверяющей только такому методу контрацепции, придётся использовать с этой целью термометр около 11 тысяч раз.
Внутриматочные спирали – один из наиболее надёжных способов контрацепции. Он предусматривает введение в полость матки пластмассового устройства с медным покрытием, способного подавлять активность мужских половых клеток. Такая спираль вводится в матку на два–три года. Если считать, что репродуктивный возраст у женщины длится до 50 лет, то вводить спираль за это время придётся всего 10 раз. Кроме того, эти устройства достаточно лёгкие и их общий вес за всю жизнь не превысит 50 г.
Гормональные таблетки – наиболее распространённый способ предохранения, и его выбирает половина женщин, пользующихся какими-либо средствами контрацепции. Принимают такие таблетки по одной в день в течение трёх недель, после чего следует недельный перерыв. Женщине, постоянно использующей химический способ предотвращения нежелательной беременности, за всю жизнь придётся выпить около 9 тыс. таблеток. Если расположить их в один ряд, получится дорожка длиной в 25 метров.
Существует два основных способа мужской контрацепции.
К первому относится прерывание полового акта. Его практикуют приблизительно 7% мужчин, однако судить об эффективности данного способа непросто.
Второй способ – использование презервативов. Несмотря на огромный ассортимент кондомов, предлагаемый в наши дни, его применяет всего 4% мужского населения планеты. На рынке представлено около 40 всемирно популярных марок презервативов, соответствующих европейским стандартам.
Для мужчин, размер полового члена которых отличается от принятого в мире за средний, выпускают презервативы типа "кинг-сайз" и "птит-тай". Последние – небольшого размера и пользуются популярностью в Южной Азии. Ежегодно во всём мире производится приблизительно 2,5 миллиарда презервативов, и половину из них покупают японцы.
Секреты долголетия: уроки из синих зон Земли
Влияние микропластика на здоровье: что говорят эксперты
Новый подход к менопаузе: заморозка ткани яичника может изменить все
Омега-3 vs. витамин D: что выбрать для здоровья иммунной системы?
Сможем ли мы добавить больше активной жизни к нашим годам?
Новое исследование: как фантазии помогают укрепить память