Если в крови понижен холестерин – это опасно?

По данным Всемирной Организации Здравоохранения, самыми распространёнными причинами сердечно-сосудистых патологий стали: гипертония, табакокурение и повышенный холестерин.

Поэтому исследование на холестерин теперь ведётся в скрининговом режиме для своевременного выявления его увеличения.

А если анализ показал, что холестерин понижен, что это значит и насколько опасно?

Для чего нужен холестерин

Холестерин не одинаков. Есть, так называемый, «плохой» холестерин, затрудняющий кровоток и откладывающийся в виде бляшек на стенках наших сосудов, и «хороший», не вредящий сосудам, а приносящий пользу.

Вот основные функции «хорошего» холестерина:

• входит в состав мембраны (оболочки) клеток, отвечая за её прочность;
• является главным участником в синтезе витамина D;
• входит в состав гормонов, в том числе серотонина, половых и кортикоидных гормонов;
• используется в образовании желчных солей, участвуя в пищеварении;
• играет важную роль в передаче нервных импульсов;
• продвигаясь по кровеносному руслу, «забирает» с собой молекулы «плохого» холестерина и уносит их к печени на переработку;
• отвечает за целостность стенок кишечника и др.

Как проявляется низкий холестерин в крови

Нехватка холестерина приводит к серьёзным разрушительным для организма последствиям. Если вовремя не обнаружить и не принять меры, то можно приобрести следующие симптомы:

• пониженное либидо, выкидыши, бесплодие;
• подавленное психическое состояние, депрессия, могут быть агрессивные всплески или попытки суицида;
• частые переломы костей, остеопороз;
• ожирение;
• сахарный диабет;
• проблемы с щитовидной железой;
• геморрагические инсульты;
• мышечная слабость, быстрая утомляемость;
• увеличение лимфоузлов;
• «жирный» кал (стеаторея);
• заторможенность рефлексов;
• ухудшение аппетита.

Причины понижения холестерина в крови

Факторы, приводящие к гипохолестеринемии изучены ещё не до конца. Вот список научно доказанных причин:

• длительные неконтролируемые голодания и исключение из рациона жиров;
• употребления большого количества углеводов;
• заболевания печени, подавляющие образование холестерина;
• гипертиреоз;
• стрессы на протяжении длительного времени;
• нарушения обмена веществ;
• заболевания органов пищеварения, блокирующие полноценное усвоение пищи;
• туберкулёз, пневмония и другие инфекционные заболевания, сопровождающиеся лихорадкой;
• некоторые виды анемии;
• отравление солями тяжёлых металлов;
• передозировка фармакологических препаратов, снижающих холестерин.

Диагностика и лечение

Нормы содержания холестерина в сыворотке крови зависят от пола и возраста человека. О плохих результатах пациенты обычно узнают от врача, либо (если обращались в лабораторию самостоятельно), на бланках с результатами будут стоять «флажки», указывающие на отклонения. Поэтому мы не будем останавливаться на таблице норм.

Если при обследовании была выявлена нехватка ЛПВП, необходима консультация эндокринолога и терапевта. Врачи назначат дообследование с целью выявления причин возникновения заболевания, диету и симптоматическое лечение. Дадут рекомендации по организации здорового образа жизни и поставят такого пациента на учёт, так как высок риск образования инсультов.

Опасно заниматься самолечением. Народные средства оправданы и эффективны только если они рекомендованы врачом.

Профилактика

Что нужно, чтобы холестерин не упал ниже нормы:

• полноценное здоровое питание с употреблением рыбы, орехов, растительных масел, богатых Омега-3;
• при необходимости снижения веса — аккуратность в выборе диет (сочетания продуктов и их количество должно быть обоснованно специалистами);
• достаточное питьё (не менее 2 литров жидкости в день);
• своевременное обследование и обращение к врачу, регулярные прохождения профосмотров, медосмотров, диспансеризаций;
• отказ от вредных привычек, подвижный образ жизни;
• сведение к минимуму стрессовых ситуаций, приобретение навыков восстановления после негативных происшествий.