Менструальный цикл может сказать многое о здоровье женщины. Например, регулярное отслеживание месячных позволяет определить время овуляции и понять, соблюдаете ли вы здоровый образ жизни, и нет ли у вас расстройств репродуктивной сферы.
Менструальный цикл женщины — это ежемесячные изменения, происходящие в организме женщины, готовящемся к возможной беременности. Месячный цикл состоит из двух этапов: яичникового и маточного.
Яичниковый этап характеризуется периодическим формированием яйцеклетки и проникновением её по фаллопиевым трубам в матку: этот процесс называется овуляцией. При этом происходят определённые гормональные изменения, подготавливающие матку к беременности.
После этого наступает маточный этап менструального цикла. Если после овуляции яйцеклетка оказывается неоплодотворённой, слизистая оболочка матки отторгается и вместе с кровянистыми выделениями выводится наружу через влагалище.
В течение менструального цикла происходит три последовательных фазы изменений слизистой матки: предменструальная, собственно менструальная и постменструальная.
Предменструальная фаза — основная в подготовке матки к вероятной беременности. Под воздействием гормонов жёлтого тела — гестагенов — железы слизистой матки наполняются секретом, поэтому предменструальную фазу также называют фазой секреции. Клетки слизистой матки запасаются питательными веществами, происходит разрастание кровеносных сосудов. В это время слизистая матки и весь женский организм максимально готовы к имплантации оплодотворённой яйцеклетки.
Менструальная фаза (фаза отслаивания эндометрия) начинается после того, как организм «понял», что оплодотворение яйцеклетки не произошло. Как правило, она длится не более 4 дней. В этой фазе, которую также называют фазой десквамации (отторжения) снижается уровень эстрогенов и прогестерона, вырабатываемых жёлтым телом. Из-за этого в слизистой матки развиваются кровоизлияния и небольшие очаги некроза. Поверхностный слой слизистой матки отторгается, и наступает очередная менструация, при которой организм теряет до 50 мл крови.
Постменструальная фаза (по-другому — фаза пролиферации) наступает сразу после менструации. Её продолжительность — около 12 дней. В это время в яичниках формируется новый фолликул, и поэтому увеличивается уровень эстрогенов, что приводит к разрастанию слизистой оболочки матки. Ко второй неделе, когда наступает созревание фолликула и выход яйцеклетки, толщина слизистой достигает 4 мм.
Если наступает беременность, происходит постепенная гипертрофия миометрия — мышечного слоя матки, что приводит к увеличению её размеров и изменению формы. После того как беременность заканчивается родами, матка принимает свои первоначальные размеры и форму.
Менструальная функция женского организма регулируется благодаря комплексной деятельности нервной и эндокринной системы, в которую входят головной мозг, гипофиз, гипоталамус, яичники, маточные трубы и матка.
Некоторые интересные факты
Секреты долголетия: уроки из синих зон Земли
Влияние микропластика на здоровье: что говорят эксперты
Новый подход к менопаузе: заморозка ткани яичника может изменить все
Омега-3 vs. витамин D: что выбрать для здоровья иммунной системы?
Сможем ли мы добавить больше активной жизни к нашим годам?
Новое исследование: как фантазии помогают укрепить память