Зачем люди едут в Тибет, и почему у нас нет культуры потребления БАДов

Биологически активные добавки (БАД) не являются медицинскими препаратами, многие считают их бесполезными, однако опыт, в том числе и мировой, говорит об обратном.

Отношение нашего общества к БАДам непростое: кто-то считает, что это пустые порошки и неразумная трата денег, а кто-то утверждает, что именно благодаря добавкам стал здоровее, красивее, моложе и лучше. Попробуем разобраться.

Существует довольно большое количество систем, отличных от традиционной медицины, связанных с культурами разных народов, где долгожительство - норма.

К примеру - Аюрведа, традиционная китайская медицина ци-гун и траволечение, да что уж говорить, йога и медитации давно вошли в наше понимание оздоровления.

История промышленных синтетических препаратов происходит с конца XIX века, намного позже, чем история лекарей, травников и знахарей. В какой-то момент люди приучились пить таблетки, даже не понимая, что в них. Минимум труда ведь, правда?

Однако даже официальная фармакология признает БАДы, в том числе и потому что в отличие от синтетики, у них нет побочных эффектов. Такая же промышленная революция научила производителей делать из трав и, что главное - правильно сочетающихся компонентов, такие же препараты.

Во многих развитых странах с высоким уровнем жизни и средней ее продолжительностью выше, чем в Украине, БАДы употребляют повсеместно. Они продаются не только в аптеках, но еще и в супермаркетах, в интернет-магазинах, родители дополняют завтраки детей определенными добавками для улучшения работы мозга, а своим пожилым родственникам - ради профилактики многих заболеваний, в том числе болезни Альцгеймера.

В Японии БАДы являются обязательным рационом школьников. И средняя продолжительность жизни там составляет 87 лет, в то время как в Украине всего 67 лет.

Тибетские монахи и буддистские монастыри хранят секреты сочетаний нужных ингредиентов, а также правильного их употребления.

Многие люди, даже политики и звезды шоу-бизнеса, разочаровавшись в традиционной медицине, едут туда, и находят для себя лечение именно таким способом.

В Украине эта культура пока развита не очень. Мы привыкли к таблеткам из рекламных списков, привыкли хватать то, что выдаст врач или провизор в аптеке. И мы не разбираемся, что там в составе. И на добавки смотрим с прищуром, скептически.

Однако существует процедура сертификации БАДов и если вы покупаете товар с таким сертификатом, это значит, что у завода, что его производит, есть своя лаборатория, и препарат прошел нужные исследования, что лишним не будет.

Ведь кто его знает, в чем разбирались наши предки?