Валериана лекарственная

Хотите успокоиться? Часто нервничаете? Мучает бессонница? Ответ на эти вопросы один — вам поможет валериана.

Это растение обладает одной особенностью — успокаивать нервную систему, и в этом заключается её успешное применение; валериана лекарственная издавна помогала людям пережить нервные стрессы и наладить сон.

Об остальных её свойствах читайте ниже.

Как выглядит и чем богата валериана лекарственная

Внешний вид и характеристика растения

Валериана лекарственная является многолетним травянистым растением и относится к семейству валериановых, растёт в высоту до двух метров и имеет толстый, короткий, вертикальный корень, который внутри полый, а снаружи корень густо усеян маленькими длинными корешками.

Стебли у валерианы прямостоячие, внутри они полые, а вверху разветвляются. Валериана лекарственная имеет супротивные непарноперистые листья с крупными зубчиками. Цвести начинает с мая и до самого августа радует глаз мелкими душистыми цветами белого или розового цвета, которые собраны в соцветия в форме метёлок. Созревают семена с июня и по сентябрь.

Заготавливаем сырьё для хранения

В качестве лекарственного сырья используют корни, которым более двух лет от роду. Чтобы заготовить их, нужно в сентябре или в августе — когда уже облетели лепестки с цветков — взять острую лопату и выкопать.

Если щитков и стеблей уже нет, то вы не найдёте корни и не узнаете растение. После выкапывания корни отряхните от земли, промойте и разложите тонким слоем на несколько дней для просушки.

Затем уменьшите слой и оставьте в тени для окончательного досушивания. Только не пересушите, иначе они будут крошиться. Чем медленнее вы будете сушить валериану, тем душистее и активнее выходит лекарственное растение. Берегите валериану от кошек, а то они растащат траву. Хранить траву можно не более трёх лет.

Содержание полезных веществ в валериане и её применение

Валериана лекарственная, её корни, содержат эфирные масла с валериано-борнеоловыми сложными эфирами, изовалериановые кислоты. Помимо этого, в корнях валерианы много дубильных и смолистых веществ, органических кислот, сапонинов, гликозидов, алкалоидов, которые обуславливают успешное её применение; валериана лекарственная является очень полезной для нервной системы.

В чём заключается биологическое действие валерианы? В том, что в ней содержится целый комплекс веществ. Испокон веков наши предки использовали валериану в качестве успокоительного средства. На основании проведённых опытов известно, что с помощью употребления валерианы тормозятся все нервные процессы в организме, уменьшается рефлекторная возбудимость, расслабляются спазмы в гладких мышцах.

Поэтому валериану назначают при перенесённых нервных потрясениях, неврозах, бессоннице, спазмах коронарных сосудов, нервном возбуждении, мигрени, запорах.

Использование валерианы в народной медицине

В народе считается, что с помощью валерианы якобы улучшается пищеварение, а также снимается спазм кишечника и желудка. Если принимать порошок из корней валерианы при воспалении лёгких и скарлатине, то наблюдается скорое улучшение, поэтому и назначают незамедлительное лечение; валериана лекарственная обязательно исцелит ваши недуги, только выполняйте все назначения.

В некоторых случаях валериану применяют при болезнях щитовидки. Можно настаивать корень валерианы и употреблять его внутрь при климаксе — этот настой уменьшит приливы крови к голове. Чтобы приготовить настой, возьмите пять граммов толчёных корней, залейте одним стаканом кипятка и настаивайте в течение двух часов. Принимайте по половине стакана с утра и вечером.

В каком виде употребляют настои и экстракты из валерианы

Главное достоинство препаратов из валерианы —– это их абсолютная безвредность. Но принимать продолжительное время их всё же не стоит, так как они могут вызвать нарушения в ЖКТ. Если превысить дозу, то наблюдается сонливость и снижается работоспособность, появляется чувство подавленности. После отмены приёма препарата симптомы исчезают.

Используют валериану и в качестве экстрактов, и в виде таблеток, настоев. Именно она входит в состав камфорно-валериановых капель, валокордина, корвалола, успокоительных сборов.

Чтобы приготовить настой, возьмите две с половиной столовых ложек сырья и залейте одним стаканом кипятка, потом нагревайте на медленном огне в течение пятнадцати минут, охладите и процедите. Принимайте по две-три столовые ложки три-четыре раза в день после приёма пищи. Храните отвар в прохладных тёмных местах.