 |
 |
Где я: Главная » Медновости |
| Наш проект |
|
+ Главная |
| Статьи врачей |
|
+ Аллергия |
| Товары, услуги |
|
+ Все для похудения |
| Отдых, общение |
|
+ Медицинский юмор |
| Реклама |
| Поиск по сайту | Наши рассылки | ||
Чем меньше калорий мы потребляем, тем медленнее мы стареем
Добавлено: 18.07.08 16:15
По материалам http://medicinform.net/
RSS-лента
Снижение калорийности пищи всего на 300-500 калорий замедляет процесс старения и увеличивает продолжительность жизни, утверждают ученые.
Ученые провели исследование на мышах и выявили, что снижение калорийности дневного приема пищи замедляет процесс старения. По мнению специалистов это можно объяснить тем, что уменьшение калорий, поступивших за день в организм, снижает выработку гормона трийодтиронина, что приводит к замедлению обмена веществ и соответственно замедлению старения тканей.
Исследователи выяснили, что у человека происходит снижение выработки этого гормона при регулярном отказе от сладких десертов, жирной индейки, а также Биг Маков и картофеля фри. Результаты проведенного исследования доказывают, что ограничение калорий снижает синтез трийодтиронина не только у животных, но и у людей, сообщает доктор Эдвард Вэйсс. Следующим этапом исследования стало изучение изменений в тканях человека в зависимости от количества потребляемых калорий.
Ученые разделили участников эксперимента на две группы. Первой группе уменьшили содержание калорий в ежедневном меню на 300-500 калорий, добровольцы из второй группы оставались на прежней диете и регулярно занимались спортом. Люди в обеих группах значительно уменьшили массу тела. При этом снижение гормона щитовидной железы отмечалось только у участников первой группы. И хотя окончательные результаты относительно старения еще неизвестны, эксперты считают, что уменьшение потребляемых калорий в пище до 300-500 калорий в день - неплохая идея.
Также мы сообщали ранее о том, что более 25% населения США страдают от ожирения.
Смотрите также:
- Ученые нашли гены, ответственные за потерю волос у мужчин - Ученые нашли гены, которые в семь раз увеличивают риск возникновения облысения у мужчин, сообщает ВВС.
- Любые овощи и фрукты защищают от рака - Ученые нашли вещество, содержащиеся почти во всех фруктах и овощах, которое способно защитить от возникновения раковых опухолей, сообщает ВВС.
- Громкая музыка в наушниках может привести к потере слуха - У каждого десятого владельца MP3 или CD-плейера высокий риск потери слуха, так как они чаще всего очень громко слушают музыку, сообщили исследователи.
- Энергосберегающие лампы могут вызвать покраснения на коже - Слишком близкое расположение от энергосберегающих ламп может привести к возникновению покраснения на коже из-за эмиссии ультрафиолетового света, предупреждают специалисты.
- Медновости - все свежие новости медицины
| Отослать ссылку другу |
| Новости медицины |
|
- Все новости |
| На правах рекламы |
|
|
| Рекомендуем почитать... |
|
|
| К сведению... |
|
|
| Реклама от Google... | |
|
|
| Новое на сайте |
| Статистика |
Поддержка: I-Agent.Net - оптимизация сайтов