Наш проект

+ Главная + О проекте + Сотрудничество + Контакты + Карта сайта + Реклама + Форум

Статьи врачей

+ Аллергия + Анатомия + Биология и генетика + Гастроэнтерология + все статьи...

Товары, услуги

+ Все для похудения + Препараты при облысении + Для мужчин и женщин + Книжный магазин + Лечение в Израиле

Информация

+ Новости мира медицины + Справочник лекарств + Травы и гомеопатия + История медицины + Компьютер и человек + Медицина и право new + Бизнес и медицина + Медицина зарубежья + Толкователь терминов + Мед. инструментарий + Студентам, рефераты

Сервисы

+ Планируем беременность + Экспорт новостей new + Каталог визиток фирм new + Поиск работы + Психологические тесты + Вопросы и ответы врачей + Полезные программы + Книга онлайн + Календарь выставок + Медицинские рассылки + Каталог сайтов

Отдых, общение

+ Медицинский юмор + Медицинский гороскоп + Медицинский форум

Реклама

Наши партнеры

+ Пластическая хирургия, клиника, гинекология, операции увеличение груди, ринопластика, липосакция + Очистители воздуха, ионизаторы воздуха, воздухоочистители Amaircare + Диеты, похудение, таблицы калорийности, кремлевская диета, японская диета + Очистители воздуха, воздухоочистители, ионизаторы Hunter + Превосходные ионизаторы воздуха Bionaire + Uniclinic - лазерная эпиляция, лечение целлюлита, ботокс + Афиша Уфы, 505010 + Строительство и недвижимость Уфы + Инфракрасные кабины и сауны Saunaalux + Инфракрасные сауны и кабины Infradoc

Физические упражнения помогают в борьбе с депрессией

---

Добавлено: 12.02.08 15:15
По материалам http://medicinform.net/
RSS-лента

Врачи все чаще и чаще прописывают в борьбе с депрессией физические упражнения, сообщает BBC.

В опросе, который проводил Британский фонд психического здоровья, 22% из 200 англичан признались, что физические упражнения помогли им справиться с депрессией.

По мнению работников фонда важно, чтобы врачи искали другие способы лечения депрессии для пациентов, а не только прописывали применение антидепрессантов.

Исследование показало, что физические упражнения помогают людям с умеренными формами депрессии, повышая чувство их собственного достоинства, путем улучшения физического и внешнего состояния тела, а также освобождаясь от изоляции себя от внешнего мира, которая способствует усугублению и продлению депрессивного состояния. В свою очередь, физическая нагрузка способствует выработке гормонов эндорфинов, которые еще называют «гормонами счастья».

По мнению директора фонда Celia Richardson, физические упражнения помогут людям справиться с проблемами физического, социального и биологического характера.

По результатам исследования, еще три года назад 41% опрошенных людей считали, что это эффективное средство в борьбе с депрессией, на сегодняшний день процент людей, согласных с этим, вырос до 61. Все больше людей интересуется этим способом в борьбе с депрессией.

Смотрите также:

---

• Микроволновая печь — источник опасности для ребенка - Микроволновые печи несут в себе большую угрозу безопасности для маленьких детей, считают исследователи.
• От заболеваний легких в Китае может умереть 83 миллиона человек - Свыше 80-ти миллионов жителей Китая могут умереть в ближайшие 25 лет от болезней легких, утверждают американские ученые.
• Загрязнения воздуха приводят к аппендициту - Ученые считают, что загрязнение воздуха может увеличить риск воспаления аппендикса, сообщает ВВС.
• У родителей, страдающих депрессией, чаще рождаются творческие дети - У родителей, склонных к депрессии, выше шансы рождения ребенка с творческими способностями, чем у тех, кто этой проблемой не страдает.
• Медновости - все свежие новости медицины

Отослать ссылку другу

E-mail друга:  Ваш комментарий:

Новости медицины

- Все новости - Наши новости на ваш сайт - Отослать ссылку другу

На правах рекламы

Рекомендуем почитать...

К сведению...

Реклама от Google...

Новое на сайте

Архив новостей

Статистика