Терапия ярким светом способна не только справиться с сезонной депрессией, но и лечить серьезные психические расстройства, считают американские ученные из университета Питтсбурга.
По данным исследования медики дали пациентам специальные светильники, их необходимо было включать ежедневно на 15, 30 и 45 минут. Эксперимент проводился в палатах у девяти пациенток. В четырех палатах включали светильники утром, а в остальных — в полдень.
В результате эксперимента выяснилось, что наиболее благоприятное влияние оказывает световая терапия именно днем. Рекомендованная длительность таких процедур составляет 15 минут в день.
Также медики установили, что световая терапия может помочь не только в борьбе с депрессией, но и эффективна при лечении серьезных психических заболеваний, например таких, как биополярное аффектное расстройство, которое раньше называли маниакально-депрессивным психозом.
Смотрите также:
Депрессию и гипертензию эффективнее лечить одновременно - Использование комбинированной схемы лечения, включающей лекарственные препараты для лечения повышенного артериального давления (гипертензии) и депрессии, улучшает результаты лечения обоих заболеваний, сообщают ученые.
Обнаружен ген бессоницы - Биологи из Пенсильванского университета (США) идентифицировали ген, отвечающий за способность спать.
Более 25% населения США страдают от ожирения - Более четверти американцев страдают от ожирения. Количество взрослых американцев, страдающих от лишнего веса, выросло почти на два процента за период с 2005 по 2007 год, и составляет 25,6%, сообщил Американский центр контроля и предотвращения заболеваний.