Введение гормона сна пожет похудеть

Гормон мелатонин, связанный с циркадными ритмами, помогает контролировать вес, утверждают испанские исследователи из Университета Гранады и их коллеги из американского научного центра здоровья.

Ученые установили, что мелатонин стимулирует выработку коричневого жира — типа жировых клеток, которые сжигают калории. Эксперимент на лабораторных крысах показал, что регулярное введение мелатонина способствовало появлению коричневого жира у животных с ожирением и диабетом, а также увеличивало количество этого типа жира у грызунов из контрольной группы. Кроме того, специалисты установили, что введение мелатонина повышает термогенный эффект от физических упражнений, т.е. помогает бороться с ожирением.

Мелатонин вырабатывается в организме в ночное время, способствуя нормальному сну. Это значит, что полноценный сон является важной составляющей в профилактике избыточного веса.

Добавлено: 01.10.13 11:39

Смотрите также:

• Однократное введение нового лекарства защищает от остеопороза в течение года - Новый препарат для лечения остеопороза обеспечивает защиту от переломов костей при внутривенном введении 1 раз в год. Клинические испытания показали: у женщин в постменопаузе риск переломов позвоночника уменьшается на 70%, а риск переломов бедра – на 40%.
• Гормональная терапия неэффективна при лечении ранних форм рака простаты - Гормональные препараты не в состоянии замедлить развитие рака предстательной железы. К таким выводам пришли американские исследователи на основании изучения историй болезни пациентов.
• В Одесском зоопарке обнаружена опасная для человека форма птичьего гриппа - В Одесском зоопарке обнаружен опасный для человека вирус птичьего гриппа H5N1. Об этом сообщил директор одесской лаборатории ветеринарной медицины Артур Абрамов.
• У детей с нехваткой родительской любви плохо развивается мозг - Родительская любовь влияет не только на психическое, но и на физиологическое развитие ребенка, утверждают американские неврологи из Калифорнийского университета.
• Пульмонология, лечение во Франции - описание основных возможностей, лечение во Франции
• Медицинские новости - подборка новостей о медицине и здоровье человека

У нас также читают:

- Стафилококк. Лечение стафилококковых болезней - что это такое, чем опасен, особенности, как возникает заболевание, диагностика и лечение
- Жевательная резинка - она и в Африке резинка, влияние на здоровье - так ли полезно жевать жвачку, как нам рекламируют? Точка зрения врача-стоматолога.
- Лечение и диагностика в Германии, клиники
- Женщина… возраст и диеты - как у женщины с возрастом меняется рацион, почему зачастую увеличивается доля сладкого в рационе, причины увеличения веса, каких диет стоит избегать