Хотите оставаться худыми – питайтесь дома

Если вы следите за своим весом, вам следует почаще обедать дома. Новое исследование американских ученых показало, что питаясь в ресторанах и кафе женщины потребляют 300 дополнительных калорий в день.

В исследовании участвовали две группы женщин – сидящих на диете и не следящих за своим питанием. Любопытно, что, питаясь в ресторанах, женщины из обеих групп набирали на 300 калорий в день больше, чем обычно.

Руководитель эксперимента доктор Тимерман объясняет эти результаты тем, что в ресторанах женщины подвергаются большему соблазну, и как следствие, едят больше. Кроме того повара используют больше жира и других высококалорийных продуктов, чем при приготовлении домашних блюд.

Специалисты давно утверждают, что одна из причин растущего ожирения среди граждан США является привычка питаться вне дома. Теперь этот факт подтвержден официальным исследованием.

Добавлено: 07.11.06 19:20

Смотрите также:

• Поцелуй – самая частая причина заражения менингитом - В то же время регулярное участие в религизных церемониях является фактором, значительно снижающим риск заражения.
• С осени 2007 г. на пачках сигарет, выпускаемых в Великобритании, появятся изображения рака легких и других болезней, вызванных курением - С осени 2007 г. на пачках сигарет, выпускаемых в Великобритании, появятся изображения рака легких и других болезней, вызванных курением
• Россия занимает 127-е место в мире по показателям здоровья населения - По расходам на здравоохранение Россия занимает 75-е место в мире, по показателям здоровья населения – 127-е, уступая таким образом не только европейским странам, но государствам Латинской Америки.
• 143 человека заразились смертельно опасным заболеванием в Таиланде - Начиная с 4 марта 143 жителя таиландской провинции Нан были госпитализированы с диагнозом “ботулизм”. К борьбе с заболеванием привлечены эксперты по биологическому оружию из США.
• Особенности фармакокинетики и фармакодинамики трех лекарственных форм нифедипина - что такое метод количественного определения нифедипина в плазме крови
• Новости о здоровье и медицине - все свежие новости о здоровье человека и медицине

У нас также читают:

- Первая и вторая сигнальные системы
- Рассеянный склероз - приговор? Диагностика и лечение рассеянного склероза - доступно и понятно о данном заболевании
- Сексопатолог Юрий Прокопенко - Мужской климакс - cексолог Юрий Прокопенко затрагивает такую неоднозначную тему, как мужской климакс - миф это или реальность?
- Цирроз печени, лечение травами - основные нетрадиционные средства